Willkommen!
Informationen zu Fasten und Heilfasten
mit herzlichem Gruß aus dem Waldviertel, Alexander Graffi
Informationen über das Fasten und Heilfasten findest Du hier:
Z.B. Medienbeiträge, FAQs, Erfahrungsberichte, Autophagie.
Fasten ist auch ideal, wenn Du eine nachhaltige positive Veränderung möchtest:
gesunde Ernährung durch Ernährungsumstellung, erfolgreich Abnehmen und Abnehmtipps.
Artikel von Propst Johannes Holzinger vom Stift St. Florian: "Dass alles zu viel ist, tut den Leuten nicht gut - Fasten als heilsames Gegenteil von Gier, die heute alles ruiniert".
Weiterführende Links zum Thema Fasten in unserem Bereich Presse und Science
Geraser Klosterfasten
Ganzjährig biete ich begleitetes Fasten im Gästehaus des Stiftes Geras an.
Warum solltest Du zu mir nach Geras fasten kommen?
- 10 bzw 14 tägiges Fasten
Warum nicht kürzer?
-> Geraser Klosterfasten
- klösterliche Atmosphäre
Warum nicht zuhause oder im Hotel?
-> Geraser Klosterfasten
- in Gemeinschaft mit kompetenter Begleitung
Warum nicht allein?
-> Geraser Klosterfasten
- nach der Buchinger/Lützner-Methode
Warum nicht Basenfasten, F.X-Mayr, Früchtefasten, ...?
-> Geraser Klosterfasten
- mit viel Bewegung an frischer Luft
Warum nicht im Bett liegend?
-> Geraser Klosterfasten
Alle Termine findest Du hier unten folgend.
Gerne unterstütze ich Dich beim sicheren Fasten und langfristigen Abnehmen.
Bei eventuellen Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Dein,
Alexander Graffi
Gästehaus Stift Geras
Fastenrefektorium
Kräuterpfarrer Benedikt
Klosterteich
Leicht und richtig Abnehmen in Geras - Termine
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Neuigkeiten
Restplätze Osterferien:
Fasten mit Yoga und Wandern vom 3.-12. April 2020
Im Meierhof Geras findet dieser Fastenkurs statt - es gibt noch Restplätze "ProFasten-Angebote"
easy-fasten im Gartenteich-Apartment
Fasten nach Dr. Buchinger ohne Gruppe und zeitliche Vorgaben im Stift Geras.
Gesund durch Fasten
Sendung von Gerd Scobel auf 3sat - zu finden in unserem Bereich "Presse und Science".
Glück isst ... Ernährungstraining für FasterInnen
Glück isst .. nach dem Fasten gleich die Weichen für eine gesunde und beglückende Ernährung stellen. Barbara Bogner bietet vor Ort in Geras und im Raum Wien konkrete Unterstützung für die Nachfastenzeit.
"Was ist Autophagie?" Artikel auf intervall-fasten.net
Im Bereich "Presse und Science" findest Du eine Übersicht über laufende und vergangene Meldungen aus Presse und Science zum Thema Fasten. Mehr Informationen hier
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