Fasten mit Alexander Graffi
Fasten mit Alexander Graffi

Willkommen!

mit herzlichem Gruß aus dem Waldviertel, Alexander Graffi

 

Informationen über das Fasten findest Du hier.

Z.B. Medienbeiträge, FAQs, Erfahrungsberichte, Autophagie.

 

Ganzjährig biete ich begleitetes Fasten im Gästehaus des Stiftes Geras an.   

 

Warum solltest Du zu mir nach Geras fasten kommen?

 

 

 

  • nach der Buchinger/Lützner-Methode
    Warum nicht Basenfasten, F.X-Mayr, Früchtefasten, ...? 
    -> Geraser Klosterfasten

 

 

 

Alle Termine findest Du hier unten folgend. 

 

Bei eventuellen Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Dein,

Alexander Graffi

Gästehaus Stift Geras
Fastenrefektorium
Kräuterpfarrer Benedikt
Klosterteich
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Neuigkeiten

Glück isst ... Ernährungstraining für FasterInnen

 

Glück isst .. nach dem Fasten gleich die Weichen für eine gesunde und beglückende Ernährung stellen. Barbara Bogner bietet vor Ort in Geras und im Raum Wien konkrete Unterstützung für die Nachfastenzeit.

ProFasten -Fastenangebote neu 2018

 

Damit die eigene Fastenzeit gelingt, sind einige Faktoren wichtig. Ich habe meine Erfahrung in der Begleitung von Fastenden in die Organisation von ProFasten-Angeboten eingebracht.

"Was ist Autophagie?"  Artikel auf intervall-fasten.net

 

Im Bereich "Presse und Science" findest Du eine Übersicht über laufende und vergangene Meldungen aus Presse und Science zum Thema Fasten. Mehr Informationen hier 

"dfa-Fastenausbildung ab 2017 in Österreich."

Die renommierteste Fastenleiter-Ausbildung, die dfa-Fastenausbildung wird nun auch in Österreich, unter anderem im Stift Geras angeboten. Mehr Informationen zur Fasten Ausbildung hier

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© Ing. Alexander Graffi