Willkommen!
Informationen zu Fasten und Heilfasten
mit herzlichem Gruß aus dem Waldviertel, Alexander Graffi
Fasten ist einfach!
Informationen über das Fasten und Heilfasten findest Du hier:
Z.B. Medienbeiträge, FAQs, Erfahrungsberichte, Autophagie.
Fasten ist auch ideal, wenn Du eine nachhaltige positive Veränderung möchtest: klare Gedanken, einmal runter kommen, echte Auszeit,
gesunde Ernährung durch Ernährungsumstellung.
Neuigkeiten
Alexander Graffi
20 Jahre Fastenbegleiter - mein Jubiläums-Blog
Neuester Beitrag: 8 gute Gründe zu fasten.
Seit 2002 begleite ich Menschen beim Fasten - wie es dazu kam und was das alles passierte, in meinem laufend erweiterten Blog.
zum Jubiläums-Blog
Klosterfasten-Termine 2022 und 2023 online
Mal schauen, was die Zukunft bringt.
"Was ist Autophagie?" Artikel auf intervall-fasten.net
Im Bereich "Presse und Science" findest Du eine Übersicht über laufende und vergangene Meldungen aus Presse und Science zum Thema Fasten. Mehr Informationen hier
Geraser Klosterfasten
Ganzjährig bieten wir begleitetes Fasten im Gästehaus des Stiftes Geras an.
Warum solltest Du zu uns nach Geras fasten kommen?
- 10 bzw 14 tägiges Fasten
Warum nicht kürzer?
-> Geraser Klosterfasten
- klösterliche Atmosphäre
Warum nicht zuhause oder im Hotel?
-> Geraser Klosterfasten
- in Gemeinschaft mit kompetenter Begleitung
Warum nicht allein?
-> Geraser Klosterfasten
- nach der Buchinger/Lützner-Methode
Warum nicht Basenfasten, F.X-Mayr, Früchtefasten, ...?
-> Geraser Klosterfasten
- mit viel Bewegung an frischer Luft
Warum nicht im Bett liegend?
-> Geraser Klosterfasten
Alle Termine findest Du hier unten folgend.
Gerne unterstütze ich Dich beim sicheren Fasten und langfristigen Abnehmen.
Bei eventuellen Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Dein,
Alexander Graffi
Gästehaus Stift Geras
Fastenrefektorium
Kräuterpfarrer Benedikt
Klosterteich
Klosterfasten und Heilfasten-Termine
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