Willkommen!
mit herzlichem Gruß aus dem Waldviertel, Alexander Graffi
Informationen über das Fasten findest Du hier.
Z.B. Medienbeiträge, FAQs, Erfahrungsberichte, Autophagie.
Ganzjährig biete ich begleitetes Fasten im Gästehaus des Stiftes Geras an.
Warum solltest Du zu mir nach Geras fasten kommen?
- 10 bzw 14 tägiges Fasten
Warum nicht kürzer?
-> Geraser Klosterfasten
- klösterliche Atmosphäre
Warum nicht zuhause oder im Hotel?
-> Geraser Klosterfasten
- in Gemeinschaft mit kompetenter Begleitung
Warum nicht allein?
-> Geraser Klosterfasten
- nach der Buchinger/Lützner-Methode
Warum nicht Basenfasten, F.X-Mayr, Früchtefasten, ...?
-> Geraser Klosterfasten
- mit viel Bewegung an frischer Luft
Warum nicht im Bett liegend?
-> Geraser Klosterfasten
Alle Termine findest Du hier unten folgend.
Bei eventuellen Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Dein,
Alexander Graffi
Gästehaus Stift Geras
Fastenrefektorium
Kräuterpfarrer Benedikt
Klosterteich
Ihre Formularnachricht wurde erfolgreich versendet.
Neuigkeiten
Glück isst ... Ernährungstraining für FasterInnen
Glück isst .. nach dem Fasten gleich die Weichen für eine gesunde und beglückende Ernährung stellen. Barbara Bogner bietet vor Ort in Geras und im Raum Wien konkrete Unterstützung für die Nachfastenzeit.
ProFasten -Fastenangebote neu 2018
Damit die eigene Fastenzeit gelingt, sind einige Faktoren wichtig. Ich habe meine Erfahrung in der Begleitung von Fastenden in die Organisation von ProFasten-Angeboten eingebracht.
"Was ist Autophagie?" Artikel auf intervall-fasten.net
Im Bereich "Presse und Science" findest Du eine Übersicht über laufende und vergangene Meldungen aus Presse und Science zum Thema Fasten. Mehr Informationen hier
"dfa-Fastenausbildung ab 2017 in Österreich."
Die renommierteste Fastenleiter-Ausbildung, die dfa-Fastenausbildung wird nun auch in Österreich, unter anderem im Stift Geras angeboten. Mehr Informationen zur Fasten Ausbildung hier
Druckversion 