Fasten mit Alexander Graffi
Fasten mit Alexander Graffi

Klosterfasten im Stift Geras

im Stift Geras

 

Fasten hat in Klöstern eine lange Tradition, auch im Prämonstratenser Chorherrenkloster Geras.

 

Das erste Buchinger/Lützner-Fasten wurde bereits 1989 in Geras angeboten. Seit Jänner 2016 biete ich hier Klosterfasten an.

 

10 tägiges Klosterfasten

Basis sind die 10 tägigen Fastenkurse, diese beginnen in der Regel jeweils an einem Freitag und enden am Sonntag der kommenden Woche. Damit benötigst Du nur 5 Urlaubstage.

 

14 tägiges Klosterfasten

Neu ab 2018 gibt es, auf vielfachen Wunsch, das 14 tägige Klosterfasten. Dabei kann entweder länger gefastet werden oder mit gesunder basischer Kost die so wichtige Aufbauzeit absolviert werden.

 

Klosteranbindung

Die Einbindung in ein lebendiges Kloster ermöglicht einen  Einblick in spirituelle Traditionen.

„Porta patet, sed magis cor!" ist das Motto des Klosters:

"Die Tür ist geöffnet, aber noch mehr unser Herz!"

 

Unser Klosterfasten findet in einem eigenen Trakt des Klosters, dem Gästehaus, statt, die Zimmer sind alle neu hergerichtet und auf gutem ***-Niveau. 

 

Freue Dich auf...

* schöne Wanderungen

* besinnliche Meditationen

* Achtsamkeitsübungen

* Stille Zeiten, wie zB 1 Stilletag

* Teilnahmemöglichkeit am klösterlichen Stundengebet

* einfache Wellnessangebote wie zB die Wüste (Infrarot-Raum)

* Themenvorträge, wie zB "Ernährung nach dem Fasten"

* entspannende Massagen im Haus

* Geborgenheit einer Gruppe

* Freiheit in der Teilnahme bei Gruppenangeboten

* viel Zeit für sich

* Deine persönliche Klosterauszeit

 

Tagesstruktur

8:00 Sanftes Erwachen (Meditative Morgenbewegung in den ersten Tagen)

9:00 Frühstück (Fruchtsaft)

10:30 Wanderung

In Dauer und Intensität abgestimmt auf die TeilnehmerInnen

Nachmittag Zeit für Leberwickel, Zeit für sich, ...

 

19:00 Abendsuppe

anschließend Gesprächsrunde mit Themenvortrag

Wer möchte, kann am Stundengebet des Klosters teilnehmen: 7:00 Laudes, 12:15 Mittagshore, 18:00 Vesper

 

Wochenablauf 10 tägiges Klosterfasten

Freitag abend um 19:00 starten wir gemeinsam.

Am Samstag steigen wir mit Glaubersalz ins Fasten ein.

Am Dienstag beginnen wir in die Stille zu gleiten, am Mittwoch ist Stilletag.

Am 2. Samstag brechen wir mittags feierlich das Fasten. Am Sonntag frühstücken wir gesund und verabschieden uns danach. Ende ca. 9:00.

 

Wochenablauf 14 tägiges Klosterfasten

Freitag abend um 19:00 starten wir gemeinsam.

Am Samstag steigen wir mit Glaubersalz ins Fasten ein.

Am Dienstag beginnen wir in die Stille zu gleiten, am Mittwoch ist Stilletag.

Am 2. Samstag kannst Du entscheiden, ob Du weiterfastest oder den Aufbau mit gesunder basischer Kost beginnen möchtest. Am 3. Freitag frühstücken wir gemeinsam und verabschieden uns danach. Ende ca. 9:00.

 

 

Fasten mit Hund

Brave, vor allem ruhige Hunde, sind bei uns willkommen.

Stift Geras

Termine

 

6.-15. November - Warteliste 

(bis 20. November möglich)
20.-29. November - Restplätze 

(bis 4. Dezember möglich)

 

Advent
4.-13. Dezember - Restplätze

 

Neujahr
28.12.-6. Jänner 2021 - Warteliste

(bis 10. Jänner möglich)

 

Preise 2020/2021

780€ p.P. im Doppelzimmer bei 2er-Belegung

Einzelzimmerzuschlag:

*Pilgerzimmer: 190€

**Kategorie I-Zimmer: 290€

 

Erweiterung auf 14 tägigen Aufenthalt

440€ pro Person

 

Verlängerung tageweise möglich: 105€

 

Mindestteilnehmer: 6

 

Braver Hund: 15€ / Nacht

 

Termine 2021

 

15. - 24. Jänner mit Yoga

29.1.- 7. Februar (Semesterferien W/NÖ/Bgld)

12. - 21. Februar

 

26.2. - 7. März

12.  - 21. März

26.3. - 4. April (Osterferien)

 

9.  - 18. April

23.4. - 2. Mai

7.   - 16. Mai

 

21.  - 30. Mai (Pfingsten)

4.   - 13. Juni 

18.  - 27. Juni

 

2.   -  11. Juli

16. - 25. Juli

30.7.  - 8. August

 

13.   - 22. August

27.8.  - 5. September

10. - 19. September

 

19. - 28. September

8.  - 17. Oktober

22.  -31. Oktober

 

5.   -  14. November

19.  - 28. November

3.   - 12. Dezember

 

27.12.  - 5. Jänner 2022

 

Termine 2022

7. - 16. Jänner

21.-30. Jänner

4.  - 13. Februar

 

18. - 27. Februar

28.2. - 9. März

11.  -  20. März

 

25.3. - 3. April

8.  -  17. April

22.4. - 1. Mai

 

6.  - 15. Mai

20. - 29. Mai

3.  - 12. Juni

 

17. - 26. Juni

1.  - 10. Juli

15.  - 24. Juli

 

29.7. - 7. August

12. - 21. August

26.8.- 4. September

 

9.  -  18. September

23.9. - 2. Oktober

7.  - 16. Oktober

 

21.  - 30. Oktober

4.  - 13. November

18.  - 27. November

 

2.  - 11. Dezember

30.12. - 8. Jänner 2023

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