Fasten mit Alexander Graffi
Fasten mit Alexander Graffi

Mein Fastenzugang

Fasten bedeutet für mich:

  • Friede für Körper und Geist
  • Gesundheitliche Regenerierung und Vorsorge
  • Spirituelle Öffnung
  • Loslassen von Ballast und meinen Ängsten
  • Runterkommen vom Gedankenkarussell
  • mich selbst spüren
  • Bewusstsein für meine Werte
  • Seelische Wunden ausheilen lassen
  • wichtige Entscheidungen vorbereiten
  • Innehalten und neu anfangen

Meine Fastenbegleitung

Deine persönliche Fastenzeit ist im wahrsten Sinne des Wortes eine heilige=heilende Zeit. Als Fastenbegleiter möchte ich zu Deinem gelungenen Fasten beitragen:

Durch

  • Hilfe bei allen Fragen zum Fasten (24 Stunden/Tag)
  • Tagesrythmus mit viel Freiheit und Zeit für Sie
  • All Inklusive-Betreuung: alles was Du zum Fasten brauchst bereite ich vor
  • Bewegungsimpulse (Morgengang, Wanderungen,..)
  • Meditative Impulse (Stille Zeiten, Meditationen,..)
  • Spirituelle Impulse (Raum für Gebete, Klosteranbindung, ...)
  • Einführung in die Achtsamkeit
  • Herzliche Atmosphäre
  • Geborgenheit in der Gruppe
  • Vorbereitung auf die Zeit danach
  • Ernährungstipps    

 

Seit 2002 begleite ich mit großer Freude Menschen beim Fasten - und gerne begleite ich auch Dich!

Einen Überblick über alle meine Fastenkurse mit freien Plätzen für Dich findest Du auf der Startseite. 

Fasten mit Alexander Graffi

Sieben Tage in Stille – Ein tosender, beruhigender und heilsamer Weg

23. Feb. 2020
1 Kommentar anzeigen
Kommentar hinzufügen

aus unserem Gästebuch

26. Apr. 2019
Kommentar hinzufügen

aus dem Gästebuch

25. Feb. 2018
Kommentar hinzufügen

Ich bin im Stift Geras angekommen - 2017 mehr Klosterfasten und neu: Klosterklausur

14. Nov. 2016
2 Kommentare anzeigen
Kommentar hinzufügen

Feedback zum Fasten mit Alexander Graffi

20. Juli 2016
Kommentar hinzufügen

Weitere Artikel anzeigen

Michael über 10 Tagesfasten mit Alexander

18. Nov. 2015
Kommentar hinzufügen

Mein Lieblingszitat zum Fasten

1. Sep. 2015
Kommentar hinzufügen

Mein erster Artikel!

3. Aug. 2015
3 Kommentare anzeigen
Kommentar hinzufügen
Druckversion | Sitemap
© Ing. Alexander Graffi

Anrufen

E-Mail

Anfahrt