Fasten mit Alexander Graffi
Fasten mit Alexander Graffi 

Pernegger Neujahrsfasten

Befreien Sie Körper und Seele von unnötigem Ballast und starten Sie ausgeruht und gestärkt in das neue Jahr.

 

Lassen Sie das vergangene Jahr Revue passieren und bereiten Sie sich in Ruhe auf einen Neuanfang vor.

 

…und das erwartet Sie:

 

•FASTEN
Einfühlsame Fastenbegleitung, Motivation durch Gespräche in der Gruppe

 

•ENTSPANNEN
Gezielte Entspannungselemente und Meditationen

 

•BEWEGEN
Vielseitige Bewegungsimpulse, Wanderungen, …

 

•ERNÄHREN
Tipps für Gesundheits- und Ernährungsverhalten, Empfehlungen für den Alltag

 

•VORSORGEN
Gesundheitsstrategien für die Zeit danach – einfach und leicht umsetzbar. Neue Impulse für eine ganzheitliche und individuelle Gesundheitsgestaltung.

 

Termine

zur Zeit keine Termine

 

 

Teilnehmer: 6 - 20

 

Einen Überblick über alle meine Fastenkurse mit freien Plätzen für Sie finden Sie hier.

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© Ing. Alexander Graffi