Seele

Ich finde einige Sachen sehr wichtig....

Denkt dran: der Körper hats nötig, die Seele wird erfrischt...laßt euch von niemandem entmutigen, denn wers nicht probiert, hat auch nix zu sagen!...und die Aufbauphase ist super wichtig, denn wenn man dem Körper radikal wieder alles zumutet, dann kommt ein Jojo Effekt um so schneller. Seid stolz auf euch alle, die fasten und die es planen, denn es ist lebensverändernd!