SamiraEs ist mein erstes fasten dieser Art.
Ich bin Muslimin und da ist Fasten nichts außergewöhnliches, denn es kommt alle Jahre wieder und dauert 29-30 Tage.
Je nach Mondjahr.
Aber diese Art zu fasten ist anders, weil man hier komplett auf feste Nahrung verzichtet und das für min. 5 Tage.Im Islam darf man während des fasten von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang weder Festes noch Flüssiges zu sich nehmen.
Es ist auch eine Erfahrung wert.
Ich habe seit letzten Donnerstag nichts gegessen und ich muß sagen ich habe es wirklich aus gesundheitlichen gründen getan, bzw. tue es noch immer.
Seit etwa einem Jahr habe ich erhöhte Leberwerte, zuerst dachte ich es liegt an der Pille, aber die habe ich nun seit 6 monaten abgesetzt und die Leberwerte habe sich zwar etwas gebessert, aber sie sind noch nicht optimal.
Mein Geweicht hat sich in den letzten zwei Jahren drastisch erhöht. Um 10kg.
Ich habe häufig Anlauf genommen zum Fasten, habe es allerdings alleine nie geschafft. Meine beste Freundin, die das Fasten durch ihren Bruder kennegelernt hat, hat mir Mut gemach und ich ihr.
So kam es, daß wir es endlich gepackt haben und nun gar nicht mehr aufhören wollen.
Wir haben plötzlich so viel Respekt vor jedem Essen und unsere Sinne sind empfindlicher geworden, wir riechen noch besser als vorher und sogar die fadeste Suppe schmeckt plötzlich nach einem Gaumenschmaus.
Ich kann gar nicht fassen, was Verzicht nicht alles hervorruft...plötzlich will ich gar nicht mehr aufhören zu fasten, aus Angst alle diese Eindrücke zu verlieren oder über Bord zu werfen.
So Gott will, werde ich das Fasten auf jeden Fall häufiger in meinem Leben einführen und auch das Fasten während des Ramadans soll in Zukunft anders ablaufen als bisher mit der reich geschmückten Tafel zum Sonnenuntergang, mit den vieln Süßigkeiten, dem vieln fetten essen usw.
Der Ramadan ist ein Monat der Besinnung und der inneren Einkehr und Ruhe und das haben vile Muslime leider auch vergessen.
Ich wünsche allen Fastern noch viel Mut, Kraft und Durchhaltevermögen...denn Gott ist mit den Standhaften...Amen |
