Werner

Es scheint mir eigenartig, dass meist Frauen über ihr Fasten berichten. Bei mir war es hauptsächlich seelischer oder besser geistlicher Art, da ich mit Übergewicht keine Schwierigkeiten habe.

Dennoch habe ich sehr wohl auch körperlichen Nutzen davon gehabt. Ungewöhnlich bei mir ist, dass ich kaum mit Hungergefühlen zu kämpfen hatte und meine Frau dabei wohl mehr litt als ich, obwohl sie nicht gefastet hat.

Auch die Länge meines Fastens war mit sieben Tagen nicht beeindruckend. Das verlorene Gewicht hatte ich meist trotz gleicher Portionen in zehn bis vierzehn Tagen wieder, da der Körper wohl danach alle Nahrungsmittel gründlicher auszunutzen scheint.

Ein besseres körperliches Wohlbefinden und feineres Empfinden habe auch ich feststellen können. Dabei habe ich mich weder vorher noch nachher an Ratschläge gehalten, die ich da noch nicht kannte.

Gegessen habe ich nichts und nur leicht gesüßten Brennesseltee getrunken. Dann habe ich mit Sauerkraut angefangen, die Wirkung war durchschlagend!

Da ich Christ bin, tat ich es hauptsächlich, um in Ruhe für unsere Kinder zu beten, die uns Kummer machten und habe dabei beides erlebt:

Zwei mal erfüllten sich meine Wünsche, wenn ich es so ausdrücken darf und zwei mal nicht, bzw. ich warte noch auf die Erfüllung.