FastONzeit - Ihre online-begleitete Fastenzeit

Kompetent begleitet zu neuem und wunderbaren Wohlbefinden
 

Sie wollen fasten mit der Sicherheit einer kompetenten Begleitung?

Demnächst oder vielleicht sogar schon morgen beginnen?

Und haben nicht die Zeit, das Geld oder die Lust irgendwohin zu fahren?


Dann ist FastONzeit eine hervorragende Lösung für Sie!

* individuelle Abstimmung eines Zeitplanes nach Ihren Wünschen und Möglichkeiten (Begleitung 7-14 Tage)

* Sie bekommen täglich praktische Tipps für die jeweilige Fasten-Situation (auch und besonders wichtig: Tipps für die Zeit vor und nach dem Fasten)

* Ihre persönlichen Fragen werden täglich beantwortet

* Buchtipps und Einkauftipps (WO bekommt man WAS)

* Sie lernen die Fasten-Methode und deren Hintergründe kennen
Die Fasten-Methode nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner hat sich bereits millionenfach bewährt und ist eine anerkannte Naturheilmethode.


Ihre Vorteile:
* kurzfristiger Start möglich (1-2 Tage Vorlauf)
Melden Sie sich gleich an (buchen) und nutzen die Gunst des Augenblicks

* Fasten Sie örtlich unabhängig und genießen Sie professionelle Fastenbegleitung durch einen ausgebildeten und erfahrenen Fastengruppenleiter

* Setzen Sie einen natürlichen und nachhaltigen Gesundheitsimpuls

* Sparen Sie Geld im Vergleich zu externen Fastenseminaren

* Freuen Sie sich auf Ausgeglichenheit und innere Ruhe


FastONzeit ist in Zusammenarbeit mit der populärsten Internet-Plattform zum Thema Fasten *Fasten für Alle* entwickelt worden. Profitieren Sie von deren Wissen und langjähriger Erfahrung.


FastONzeit-Begleitung
Mein Name ist Alexander Graffi. Als Gründer der Plattform *Fasten für Alle* und als ausgebildeter und erfahrener Fastenleiter stehe ich Ihnen während Ihrer Fastenzeit täglich mindestens einmal für Ihre persönlichen Fragen per email zur Verfügung. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass der mutigste Schritt beim Fasten der erste ist: sich anzumelden.

Ich war vor meinem ersten Fasten sehr skeptisch. Doch die Erfahrung war dann ganz anders: freies, leichtes Denken statt Schwermut; beeindruckende körperliche Regenerierung statt großer Qualen; eine tiefgehende innerliche Bereicherung statt Entbehrungen.Und das alles trotz meiner Bedenken - seit dem bin ich überzeugt!

Wagen Sie es, denn es zahlt sich aus.


An wen richtet sich FastONzeit?
An alle gesunden Menschen zwischen 18 und 65 Jahren, die offen für eine erneuernde Erfahrung sind.

Wer nicht fasten darf finden Sie im Fasten für Alle FAQ-Bereich.

Beispiel für eine 12tägige FastONzeit
* Start an einem Mittwoch

* Mittwoch und Donnerstag stehen im Zeichen der Vorbereitung auf das Fasten. Je besser die Vorbereitung, desto leichter der Umstieg in das Fasten.

* Einstieg in das Fasten am Freitag
Damit fallen die 3 ersten Fastentage auf das Wochenende. So kann die manchmal unangenehme Umstellungsphase in aller Ruhe abgewartet werden.

* Ausstieg aus dem Fasten, Einstieg ins Essen am folgenden Freitag
Der Wiedereinstieg ins Essen ist die heikelste Zeit des Fastens. Deshalb nehmen wir uns 3 Tage Zeit - bis Sonntag - um achtsam und richtig die Ernährung wieder aufzubauen.


Anmeldung
Innerhalb von 24 Stunden nachdem Sie FastONzeit gebucht haben, nehme ich zwecks Ablaufbesprechnung Kontakt mit Ihnen auf - per email.

Mindestens einen Tag sollten Sie dann zusätzlich für eine entsprechende Vorbereitung mit einplanen.

Maria
Es tut gut, jemanden die Gedanken und Fragen mitteilen zu können, und nicht nur ins Tagebuch zu schreiben. Die Antworten sind hilfreich. Ich bin jetzt schon froh, dass ich um Begleitung gebeten habe.

Willi
Deine Begleitung war sehr hilfreich und vor allem sehr nett!


Wichtiger Hinweis: Eigenverantwortlichkeit
Jede(r) Teilnehmer(in) fastet in eigener Verantwortung und schließt jedwede Haftungsansprüche an Veranstalter oder Fastenleiter aus.


Bei eventuellen Fragen steht Herr Alexander Graffi gerne zur Verfügung: xander@fasten.at

FastONzeit - denn die Zeit ist reif